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일상생활 정보

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계란의 비밀! 단백질과 비타민으로 가득 찬 건강의 보고서 계란은 매우 영양가 있는 식품으로 알려져 있습니다. 이 글에서는 계란의 영양 가치와 다양한 건강상의 이점에 대해 알아보겠습니다. 계란은 단백질, 비타민, 미네랄 등의 영양소가 풍부하게 함유되어 있어 우리 몸에 많은 혜택을 주는데, 이를 자세히 알아보도록 하겠습니다. 1. "계란의 비밀! 단백질과 비타민으로 가득 찬 건강의 보고서" 1.1 건강을 위한 간편 식품, 계란의 힘을 알려드립니다! 건강과 영양을 중요시하는 사람들에게 계란은 매우 유용한 식품입니다. 이 글에서는 계란이 어떻게 우리 몸에 도움을 주는지, 그 중에서도 단백질과 비타민의 중요성을 강조하여 소개하고자 합니다. 계란은 우리의 일상 식단에 포함시키기 쉽고, 건강에 많은 이점을 제공합니다. 함께 계란의 영양 가치와 소비하는 방법에 대해 알아보도..
맘카페 운영자 A씨, 백화점 상품권 사기로 구속 기소,현영 나도 피해자 최근에 회원들을 속여 약 600억원을 횡령한 맘카페 운영자 A씨가 구속 기소되었습니다. 이 사건은 백화점 상품권에 투자하여 고수익을 보장한다는 약속으로 피해자들의 돈을 가로챈 것으로 알려져 있습니다. 또한, 방송인 현영도 이 사기극에 피해를 입었으며 현영을 단순 피해자로 보기 어렵다는 의혹이 제기되고 있습니다. 1. 맘카페 운영자 A씨, 백화점 상품권 사기로 구속 기소 1.1 방송인 현영 피해, 의혹과 혼선의 여파 백화점 상품권에 투자하면 고수익을 보장한다는 맘카페 운영자 A씨는 약 600억원을 회원들로부터 횡령한 혐의로 지난달 구속 기소되었습니다. 이 사기극에 방송인 현영도 피해를 입었으며, 현영을 단순한 피해자로만 볼 수 없다는 의혹이 제기되었습니다. 현영은 지난해 4월부터 매월 7%의 이자를 약속받..
부산청년 기쁨두배통장 - 희망찬 미래를 위한 자산형성 지원 1. 부산청년 기쁨두배통장 - 희망찬 미래를 위한 자산형성 지원 1.1 저축액 두 배로 지원받는 부산시의 청년 지원 사업 부산청년 기쁨두배통장은 부산시에서 일하는 청년들이 희망찬 미래를 준비할 수 있도록 자산형성을 지원하는 사업입니다. 이 통장에 매월 일정 금액을 저축하면, 부산시가 동일한 금액을 추가로 지원해주어 저축액을 최대 2배로 불려줍니다. 2. 신청자격 .공고일 기준 가~라 조건 모두 충족할 경우 신청 가능 가. (거주지) 주민등록기준 부산광역시 거주 나. (연 령) 18세 이상 34세 이하(1988. 1. 1. 이후 ~ 2005.12.31.이전 출생) ※ 병역의무 이행자는 최대 2년 연장(1년 이하 복무: 1년 연장, 1년 초과 복무: 2년 연장) 다. (근 로) 근로 중인 자(고용보험 가입 ..
2023년 7월 26일 개봉 예정 밀수: 해양범죄 활극을 다룬 류승완 감독의 신작 한국 영화 2023년 7월 26일 개봉 예정인 "밀수: 해양범죄 활극"은 류승완 감독의 신작으로, 한국 영화로 소개됩니다. 이 영화는 바다에서 밀수품을 건지며 생계를 이어가던 사람들이 일생일대의 큰 판에 휘말리는 해양범죄 활극을 그립니다. 1. 밀수: 해양범죄 활극을 다룬 한국 영화 1.1 류승완 감독의 신작, 한국 영화로 소개됩니다. 밀수: 해양범죄 활극을 다룬 한국 영화는 류승완 감독의 신작으로, 이전에 연출한 영화인 "베를린", "베테랑", "모가디슈" 등으로 유명한 감독입니다. 영화에서는 조춘자(김혜수)라는 주인공이 밀수판에 뛰어들며 성공을 꿈꾸고, 엄진숙(염정아)이라는 해녀들의 리더와 함께 흥미로운 이야기가 전개됩니다. 또한 권상사(조인성)와 장도리(박정민), 이장춘(김종수), 고옥분(고민시) 등 다양한 ..
2023년 삼복더위는 언제일까요? 초복,중복,말복 삼계탕드시고 힘내세요! 삼복(三伏)은 음력 6월 20일경부터 7월 22일경까지 30일 동안의 기간을 말합니다. 삼복은 가장 더운 시기이기 때문에, 삼복을 맞이하여 삼계탕을 먹는 풍습이 있습니다. 삼계탕은 닭, 인삼, 대추, 찹쌀 등을 넣고 끓인 음식으로, 몸을 보양하고 더위를 이기는 데 도움이 된다고 알려져 있습니다. 1. 2023년 삼복더위는 언제일까요? 초복,중복,말복 삼계탕드시고 힘내세요! 삼복의 날짜는 다음과 같습니다. 초복: 2023년 7월 11일 (화) 중복: 2023년 7월 21일 (금) 말복: 2023년 8월 10일 (목) 조리하시기전에 위생점검 잘먹고 아프면 낭패 여름 보양식 삼계탕 조리시 조심해야할 식중독균 캠필로박터 주의사항 캠필로박터 식중독에 대한 주의사항을 알려드립니다. 1. 여름철 생닭 조리 시 캠필로..
2023 서울 근교 워터파크 TOP 4 소개:다양한 슬라이드와 풀장, 스파로 즐거운 여름 휴가를 즐기세요! 2023 서울 근교에 위치한 다양한 워터파크 중에서 가장 인기 있는 4곳을 소개합니다. 워터킹덤, 원마운트 워터파크, 에버랜드 워터파크, 휘닉스 스프링스 워터파크는 모두 다양한 슬라이드와 풀장, 스파를 즐길 수 있으며, 즐거운 여름 휴가를 보내기에 최적의 장소입니다. 지극히 개인적인 생각이 반영되었습니다. 참고하세요! 1. 2023 인기 있는 서울 근교 워터파크 TOP 4 소개 1.1 다양한 슬라이드와 풀장, 스파로 즐거운 여름 휴가를 즐기세요! 서울 근교에 위치한 워터파크는 여름철 가족, 친구들과 즐거운 시간을 보낼 수 있는 최적의 장소입니다. 다양한 슬라이드와 풀장, 스파 등의 시설을 갖춘 워터파크들은 더위를 날려주는 시원한 물놀이를 제공합니다. 이번에는 서울 근교에서 가장 인기 있는 워터파크 4곳을..
여름 보양식 삼계탕 조리시 조심해야할 식중독균 캠필로박터 주의사항 캠필로박터 식중독에 대한 주의사항을 알려드립니다. 1. 여름철 생닭 조리 시 캠필로박터 식중독에 대한 주의사항 캠필로박터 식중독은 여름철 생닭 등 식재료의 취급 부주의로 인해 발생하는 식중독입니다. 식품의약품안전처에 따르면, 여름철에는 보양식품으로 유명한 삼계탕 등의 수요가 증가하면서 캠필로박터 식중독도 늘어나는 경향이 있습니다. 주요 원인 식품으로는 닭고기 등의 육류가 가장 높은 비율을 차지하며, 그 외에도 복합조리식품과 채소류가 포함됩니다. 캠필로박터는 닭, 오리 등 가금류와 야생조류의 내장에서 많이 발견되는 세균으로, 식육으로 옮겨지기 쉽습니다. 캠필로박터 식중독의 주요 증상은 복통, 설사, 발열 등이 있습니다. 최근 5년간 발생한 캠필로박터로 인한 식중독 사례는 총 88건이며, 환자 수는 2,15..
에코프로 주가 100만원 돌파, 동일철강 2007년 이후 16년 만에 코스닥 '황제주' 등극 1. 에코프로 주가 100만원 돌파, 코스닥 '황제주' 등극 1.1 에코프로의 주가 상승과 전기차 시장의 성장 에코프로(086520) 주가가 10일에 100만원을 기록하여 16년 만에 코스닥 '황제주'로 올랐습니다. 에코프로는 올해 초부터 개인투자자들의 큰 관심을 받아 10만원대 주가에서 출발하여 4월까지 70만원대까지 큰 폭의 상승세를 보였습니다. 3일에는 외국인이 3245억원 규모의 순매수를 보여 에코프로 주가를 끌어올렸습니다. 에코프로의 주가 상승은 전기차 시장의 성장에 기인한 것으로 분석되고 있습니다. 에코프로는 전기차 배터리용 양극재를 생산하는 기업으로, 전기차 시장의 성장에 따라 수요가 계속해서 증가할 것으로 예상됩니다. 이에 따라 에코프로 주가는 상승세를 이어가고 있으며, 개인투자자들은 이를..